Lionesque Podcast
Lionesque Podcast is er voor mannen die meer uit hun leven willen halen. Grenzen willen verleggen. Paul de Gans en Tim van Loon nemen je mee in hun reis en bespreken prikkelende onderwerpen over hoe sport, reizen en het drukke dagelijkse leven hen laat groeien. Met alle ups & downs. Met elkaar en inspirerende gasten. De Lionesque podcast is onderdeel van Lionesque. Dé academy en toolbox voor mannen en het hervinden van hun kernkracht. Meer weten? Volg Lionesque op de socials voor nieuws, blogs en meer: LinkedIn https://www.linkedin.com/company/lionesquebv/ Instagram https://www.instagram.com/lionesqueofficial?igsh=MTd2ZDd1Zjk0dGR3Nw%3D%3D&utm_source=qr Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61554610333471 X https://twitter.com/Lionesqueoff Threads https://www.threads.net/@lionesqueofficial Of kijk op www.Lionesque.nl voor meer informatie over trainingen, events en producten voor jouw toolbox.
Episodes

Wednesday Jan 15, 2025
Lionesque Podcast S2E6 - Peer Pulles ging veerkrachtig failliet
Wednesday Jan 15, 2025
Wednesday Jan 15, 2025
Een unicum, want Paul en Tim zijn in deze aflevering niet alleen te horen, maar ook te zien. Lionesque Podcast met beeld en geluid via YouTube. En vertrouwd te horen via de welbekende podcastapps.
Deze aflevering gaan ze in gesprek met ondernemer Peer Pulles. Hij richt zich van vroeg in zijn carrière op sport en dat gaat voor de wind. Met nieuwe concepten weet hij de markt te veroveren.
Maar dan gaat het mis en niet 1 keer. Kort na zijn faillissement komt hij weer voor een eenzelfde verrassing als ook dat hij een diagnose krijgt. het verklaart veel, maar slaat in als een bom.
Toch zou Peer, Peer niet zijn als hij dat niet weer om te buigen naar kracht. Hij hervindt zichzelf met kleine gewoontes, maar grootse resultaten. Een inspirerend verhaal met vele hoogte- en dieptepunten!

Monday Dec 16, 2024
Lionesque Podcast S2E5 - Tim’s 3 marathons in 1 maand challenge deel 2
Monday Dec 16, 2024
Monday Dec 16, 2024
"Yes, ik ga dé New York City marathon lopen!" Dat was wat Tim dacht toen hij begin 2024 onverwacht een tussenlanding maakte op Newark Intl Airport. Het beeld van een voorbij glijdende skyline was de druppel van een langgekoesterde wens om überhaupt naar THE BIG APPLE af te reizen.
Nu dus met een marathon eraan vast te knopen. Maar al snel veranderde dat niet in enige enige marathon. Het zou de vijfde in 2024 worden en in een periode van 1 maand de derde.
Hoe een trainingsplan een challenge werd. En natuurlijk hoe Tim daar doorheen kwam?! Alles gehaald! Maar niet ongeschonden.
Wie? Wat? Waar? Tim neemt je mee op die reis naar de voorbereiding en alle drie de marathons met live verslag. En wat het doet als je zo dicht bij een doel bent en het dan mis gaat.
Luister deze aflevering nu in jouw favoriete podcast app en like en subscribe de Lionesque Podcast. Meer weten? Volg Lionesque op LinkedIn, Instagram, Facebook, Threads en X voor updates van Lionesque, zoals events en life style coaching om terug in jouw KernKracht te komen.

Monday Dec 02, 2024
Lionesque Podcast S2E4 - Tim’s 3 marathons in 1 maand challenge deel 1
Monday Dec 02, 2024
Monday Dec 02, 2024
"Yes, ik ga dé New York City marathon lopen!" Dat was wat Tim dacht toen hij begin 2024 onverwacht een tussenlanding maakte op Newark Intl Airport. Het beeld van een voorbij glijdende skyline was de druppel van een langgekoesterde wens om überhaupt naar THE BIG APPLE af te reizen.
Nu dus met een marathon eraan vast te knopen. Maar al snel veranderde dat niet in enige enige marathon. Het zou de vijfde in 2024 worden en in een periode van 1 maand de derde.
Hoe een trainingsplan een challenge werd. En natuurlijk hoe Tim daar doorheen kwam?! Alles gehaald! Maar niet ongeschonden.
Wie? Wat? Waar? Tim neemt je mee op die reis naar de voorbereiding en alle drie de marathons met live verslag. En wat het doet als je zo dicht bij een doel bent en het dan mis gaat.
Luister deze aflevering nu in jouw favoriete podcast app en like en subscribe de Lionesque Podcast. Meer weten? Volg Lionesque op LinkedIn, Instagram, Facebook, Threads en X voor updates van Lionesque, zoals events en life style coaching om terug in jouw KernKracht te komen.

Tuesday Nov 19, 2024
Lionesque Podcast S2E3 - Paul’s Berlijn Revenge deel 2
Tuesday Nov 19, 2024
Tuesday Nov 19, 2024
Paul kwam, zag en overwon zichzelf bij de Berlijn marathon. Samen met zijn vrouw reisde hij voor het tweede opeenvolgende jaar naar de eeuwig jonge stad Berlijn af. Vorig jaar maakte hij de keuze om halverwege en met pijn in het hart uit te stappen. De beperkte voorbereiding, tegenslag en de naderende, nog meer veeleisende Dopey challenge brachten hem tot deze moeilijke conclusie. Maarrrr niet zonder direct een revenge aan te kondigen.
In deze tweeluik neemt Paul je mee in die beslissing, maar ook de voorbereiding op, de loop zelf en de zegeviering op zijn Berlijn marathon 2024. En ook hoe hem dat veranderd heeft.
Luister deze aflevering nu in jouw favoriete podcast app en like en subscribe de Lionesque Podcadt. Meer weten? Volg Lionesque op LinkedIn, Instagram, Facebook, Threads en X voor updates van Lionesque, zoals events en life style coaching om terug in jouw KernKracht te komen.

Tuesday Nov 05, 2024
Lionesque Podcast S2E2 - Paul’s Berlijn Revenge deel 1
Tuesday Nov 05, 2024
Tuesday Nov 05, 2024
Paul kwam, zag en overwon zichzelf bij de Berlijn marathon. Samen met zijn vrouw reisde hij voor het tweede opeenvolgende jaar naar de eeuwig jonge stad Berlijn af. Vorig jaar maakte hij de keuze om halverwege en met pijn in het hart uit te stappen. De beperkte voorbereiding, tegenslag en de naderende, nog meer veeleisende Dopey challenge brachten hem tot deze moeilijke conclusie. Maarrrr niet zonder direct een revenge aan te kondigen.
In deze tweeluik neemt Paul je mee in die beslissing, maar ook de voorbereiding op, de loop zelf en de zegeviering op zijn Berlijn marathon 2024. En ook hoe hem dat veranderd heeft.
Luister deze aflevering nu in jouw favoriete podcast app en like en subscribe de Lionesque Podcadt. Meer weten? Volg Lionesque op LinkedIn, Instagram, Facebook, Threads en X voor updates van Lionesque, zoals events en life style coaching om terug in jouw KernKracht te komen.

Monday Sep 09, 2024
Lionesque Podcast S2E1 - Vuurcirkel: Wat is dat nou weer?
Monday Sep 09, 2024
Monday Sep 09, 2024
Lionesque Podcast is terug! Na een welverdiende zomer zijn Paul en Tim er weer helemaal klaar voor. Fris en fruitig. En tot zover de dijenkletsers. Op naar deze aflevering vol vuur. Een aflevering die in het teken staat van de 'Lionesque Vuurcirkel'. Mooi zo'n concept, maar wat houdt zo'n vuurcirkel nu eigenlijk in? Voor wie is het? Hoe hebben Paul en Tim het zelf ervaren?
Paul en Tim duiken in deze sessies, die in het teken staan van rust en bezinning. Even weg uit die dagelijkse sleur. Je kent het wel; die dag na de vakantie dat je jouw werklaptop aan zet en jouw energieniveau daalt naarmate de e-mails en Teams berichten binnenstromen. Tijd voor koffie. En nog eentje er achteraan. Wacht je tot de volgende vakantie om op te laden of is een momentje in de tussentijd misschien wat meer voor jou?
De Lionesque Vuurcirkel is er voor die ambitieuze carrièreleeuw die alles heeft bereikt, maar leegte ervaart. Wat mist er toch? De Vuurcirkel ondersteunt daarbij met oefeningen om tot rust en inzichten te komen. Waar loop jij nu echt tegenaan? Wat speelt er onderhuids? Voor diegene die alles heeft, maar meer zingeving wil. Terug in jouw KernKracht.
Heb je geluisterd en wil je ook deelnemen aan de Lionesque Vuurcirkel? Kijk dan op www.lionesque.academy/vuurcirkel.
Meer weten? Neem dan zeker contact op via info@lionesque.academy of via de socials. En dan natuurlijk gelijk een like, comment en subsribe, zodat iedereen Lionesque kan vinden!

Tuesday Jul 16, 2024
Lionesque Podcast S1E6 - Personal trainer Jerry Jurez
Tuesday Jul 16, 2024
Tuesday Jul 16, 2024
Lionesque is alle grenzen over gegaan. Nou ja, de Belgische grens dan. Daar ontmoetten Paul en Tim de zeer sportief aangelegde verpleegkundige Jerry Jurez, alwaar we hem het Lionesque vuur aan de schenen gelegd hebben. Jerry is er namelijk voor zijn kinderen, vol overgave in zijn werk en zijn transformatie naar personal trainer. Om nog maar te zwijgen over zijn sportieve drive voor wedstrijden. Of het nu een marathon of Hyrox kampioenschap is. En tussendoor? Dan fotografeert hij ook nog. Hoe doet hij dat allemaal? Hoe begon zijn avontuur? En waar gaat zijn avontuur heen?
Dat en meer in deze laatste episode van het eerste Lionesque Podcast seizoen. Luister dit intrigerende interview nu. Wil je ook vertellen over jouw transformatie of weet een je tof onderwerp? Neem dan zeker contact op via info@lionesque.academy of via de socials. En dan natuurlijk gelijk een like, comment en subsribe!

Tuesday Jun 25, 2024
Lionesque Podcast S1E5 - Angst overleven
Tuesday Jun 25, 2024
Tuesday Jun 25, 2024
Ben jij bang? Natuurlijk ben jij bang. Nee, dit gaat niet over een enge film, die hoge achtbaan of een survivaltocht met duizelingwekkende afdalingen. Iedereen kampt met angsten. Op zich niet altijd erg, totdat het je leven gaat beïnvloeden. Dat kan bewust of onbewust zijn. Maar waar ben jij eigenlijk bang voor?
In deze aflevering onderzoeken Paul en Tim de wereld van angst. Waar het vandaan komt, wat het is en hoe je ermee aan de slag kunt om angst te overwinnen. Uiteraard ook weer met de persoonlijke ervaringen en anekdotes.

Thursday Apr 25, 2024
Lionesque Podcast S1E4 Fragment - Leegte compenseren
Thursday Apr 25, 2024
Thursday Apr 25, 2024
In aflevering 4 van Lionesque podcast spraken Paul en Tim over alles bereiken maar leegte ervaren. In dit fragment een manier van compenseren. Herken jij dit? Hoe compenseer jij leegte?

Thursday Apr 11, 2024
Lionesque Podcast S1E4 - Succesvolle leegte
Thursday Apr 11, 2024
Thursday Apr 11, 2024
Je bent een succesvol en ambitieus, maar toch knelt er iets? Je hebt hard gewerkt en hebt veel bereikt. Goede baan, huisje, boompje, beestje, maar toch voelt het leeg. Je kan je vinger er niet opleggen.
In deze aflevering duiken Paul en Tim in die leegte om deze te onderzoeken. Waar het vandaan komt, wat het is en hoe je ermee aan de slag kunt om die leegte wel op te vullen. Uiteraard ook weer met de persoonlijke ervaringen en anekdotes.

Meer weten?
kijk op de Lionesque socials voor nieuws, blogs en meer:
LinkedIn //www.linkedin.com/company/lionesquebv/
Instagram //www.instagram.com/lionesqueofficial?igsh=MTd2ZDd1Zjk0dGR3Nw%3D%3D&utm_source=qr
Facebook //www.facebook.com/profile.php?id=61554610333471
X //twitter.com/Lionesqueoff
Threads //www.threads.net/@lionesqueofficial
Of kijk op www.Lionesque.nl voor meer informatie over trainingen, events en producten voor jouw toolbox.